[Download] "Cartilha do Otimismo" by Sofia Bauer " Book PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Cartilha do Otimismo
- Author : Sofia Bauer
- Release Date : January 08, 2018
- Genre: Psychology,Books,Health, Mind & Body,
- Pages : * pages
- Size : 6272 KB
Description
Resumo:
Baseados nos ensinamentos do Dr. Martin Seligman e Dr. Tal Ben-Shahar, esse livro nos ensina dicas valiosas de otimismo e bem-estar.
Nele você encontra: exercÃcios fÃsicos, diário de gratidão, meditação diária e a corrente do bem.
Abra sua vida focando no que funciona.
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